FÓRMULAS DE CREMES PARA PÉS RESSECADOS (FÓRMULAS MAGISTRAIS)

Para pés e calcanhares ressecados  

No nosso cotidiano nos preocupamos muito com nossos cabelos, nossas unhas e da pele, porém uma parte de nosso corpo é bastante descuidada, não recebe os cuidados que merecem, estamos falando dos nossos pés. Devemos nos lembrar que eles é que nos sustentam durante todo o dia, ficando por horas em sapatos ou simplesmente descalços.

Por isso devem ter uma atenção especial, precisam de cuidados e tanta dedicação assim como outras partes no nosso corpo.Nossos pés tem menos glândulas sebáceas, portanto, ressecam ou racham mais facilmente. Por isso devemos ter um cuidado especial.

Fatores que influenciam o ressecamento

I - A ingestão de pouca água.

II - Banhos quentes e demorados.

III - A pressão exercida sobre os pés.

IV - O elevado nível de açúcar no sangue.

V – O consumo de bebidas alcoólicas.

E como evitar o ressecamento ou rachadura dos calcanhares?

I – Hidratação interna e externa.

II – Não usar sapatos apertados. A sola deixa os pés ásperos e ressecados.

III – Não usar saltos altos com frequência. Sapatos de salto alto pressionam as pontas dos pés, fazendo com que engrosse os dedos.

IV – Não andar descalço em piso quente.

V – Não usar sapatos rasteiros, pois aumentam a pressão nos calcanhares.

VI – Alterne sapatos rasteiros, de salto alto, anti - impacto e chinelos macios.

VII - Hidrate os pés diariamente, usando produtos que tenham em sua formulação uréia, ácido glicólico, ácido lático ou ácido salicílico – sempre após o banho.

VIII – Faça massagem regularmente.

IX – Fazer escalda pés duas vezes por semana. Use com 1 litro de água morna com meio copo de vinagre por vinte minutos, isso irá diminuir a aspereza da pele.

E se os pés e os calcanhares já estiverem rachados?

Apresentará dor e incomodo e dificultará o uso de calçados. Neste caso aplique a seguinte receita caseira:

Apresentará dor e incomodo e dificultará o uso de calçados. Neste caso aplique a seguinte receita caseira:

MATERIAL NECESSÁRIO

I – Arroz.

II – Mel de abelhas.

III – Cidra de maçã.

IV – Azeite de oliva.

PELO PROFESSOR EUDO ROBSON

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